Új év – új fogadalom?

Nagyon sokan kezdik úgy az új évet, hogy megfogadják hogy most aztán leszoknak, lefogynak, elhagyják, összejönnek, megváltoznak, nem változnak, sikeresek lesznek, rendet raknak a fejükben, az asztalukon. A lista tetszés szerint folytatható, mindig van mit megfogadni, mert soha sem vagyunk elégedettek magunkkal és a világgal magunk körül. És ha már fogadalom akkor a legjobb valami dátumhoz kötni, például a január 1-i naphoz. Amúgy is sok változást hoz mindig ez a nap az életünkben, törvények veszítik hatályukat, lépnek életbe, lecseréljük a naptárat és sokan úgy gondolják, hogy az életüket is – ha nem is teljesen lecserélik, – de megváltoztatják. Van értelme?

Jó kérdés. A legtöbb fogadalom csak pár napig tart, esetleg egy hétig. Mit rontunk el, mit kéne másként csinálni?

Ahhoz hogy tényleg megtudjunk változni, vagy csak valamely szokásunkon változtassunk ismernünk kell önmagunkat. Van akinek az jön be, hogy drasztikusan egyik napról a másikra például leteszi a cigit. Másnak inkább az apró változások jönnek be. Ez teljesen egyén függő.  Amit nem szerencsés tenni, egyszerre mindent megváltoztatni. Maradva a cigis példánál ne akarjunk egyszerre leszokni a cigiről, lefogyni és házitündéré változni, mert nagyon hamar hatalmasat csalódunk, és egyikből se lesz semmi. Döntsük el mi az amin először szeretnénk változtatni, kezdjük azzal.

És hogy valami biztatót is mondjak: Csak az első 21 napot kell kibírni, utána már sokkal könnyebb. 🙂
(Állítólag ennyi idő alatt rögzülnek az új szokások.)

 

És hogy én mit fogadtam meg? Január 1-én semmit, nem hiszek a naptár “NAGY” fordulópontjaiban.

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.